(资料图片仅供参考)

1、夏天出门要涂bb霜，尽量戴帽子防晒。

2、多喝茶，防止氧化老化和黑色素沉积，隔夜茶可以用来洗脸、擦身。

3、用喝完的酸奶盖子上的残渣做面膜娃娃，保证皮肤细腻白皙。

4、多吃西红柿和西瓜。这些水果有助于美白。

5、最后，最重要的是及时补水，每天至少8杯水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。