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口腔健康成为了大家越来越关注的问题，但是有人说洗牙好，因为确确实实起到了清洁作用，也有人说洗牙不好，认为会损坏我们的牙齿，今天郑州唯美口腔医院专家就来说说，大家对洗牙都有哪些误解。

第一个就是认为洗牙会使牙缝增大，其实，由于牙石填塞+牙龈炎症致使局部组织肿胀掩盖了牙缝增大的事实，当牙石被洗掉后炎症缓解，牙龈肿胀消退，真实的牙缝就暴露出来了。所以菌斑、牙石才是导致牙缝增大的真凶。

第二个是洗牙会使牙齿松动，要知道，牙齿和牙周就像树木和土壤的关系，牙齿扎根的土壤（牙周）被炎症破坏了，牙齿自然就松动啦！洗牙前多半就已经有牙龈退缩、牙根暴露甚至牙齿松动了。

第三个认为洗牙会使牙齿敏感，确实，当我们遇到冷热酸甜时引起牙齿的酸痛或“过电”似的感觉是很多人都体验过的，这是由于牙周炎、龋齿或楔形缺损等造成牙本质或牙根暴露，洗牙或冷热酸甜刺激接触该处均会引起短暂且程度不一的痛感，不用过分担心，这种敏感大多数都会在1~2周慢慢消退。

第四个认为洗牙会把牙磨薄，这是不正确的，洗牙的工作原理是利用工作头高频率小幅度的振动把附着在牙面的脏东西分离下来，再利用软质的抛光杯把粗糙的附着面打磨光滑，并不会磨损牙体。

郑州唯美口腔医院专家提示：洗牙对我们的牙齿健康是很重要的，但也并不是每个人都能洗牙，因此大家还是要选择专业正规的医院和医生。